Детский спортзал в миниатюре

Какой бы жизненный путь вы не уготовали своему ребенку, будь то занятия творческой деятельностью или точными науками, главное для подрастающего человека – крепкое здоровье и хорошая физическая форма. Закладывать основы физического развития ребенка начинают обычно в самом раннем возрасте, делая с ним простые упражнения – даже младенец может, лежа на спине и ухватившись за пальцы взрослого, делать подтягивания, укрепляя тем самым мышцы рук, плечевого пояса и пресса.

Но вот малыш встает на ножки и делает первый шаг. К этому моменту надо подготовиться – создать для него импровизированный спортзал, оснащенный некоторым количеством спортивных снарядов.

Самые стесненные условия и катастрофическая нехватка жизненного пространства не могут служить оправданием, когда речь идет о гармоничном развитии ребенка. В любой, даже самой маленькой комнате могут вместиться простейшие тренажеры и спортивные снаряды. В любом месте стенки (можно в коридоре) прикрепите небольшую шведскую стенку. Большое количество разнообразных по конструкции, размерам и материалам стенок имеется в магазинах товаров для детей или спорттоваров. В конце концов, сделать такое приспособление самому тоже не составит труда даже для папы, мало знакомого со столярным инструментом.

При нехватке места минимальная ширина шведской стенки – 40 сантиметров. Если устанавливать ее в узком коридоре, то лучше выбирать самую простую, обычную пристенную лестницу без выступающих вперед верхних ступеней. Турник она все равно не заменит, проще сделать или купить его как отдельный снаряд, устанавливаемый в любом дверном проеме. Промышленность выпускает несколько видов таких быстросъемных турников, некоторые из них даже комплектуются детскими гимнастическими кольцами.

Конечно же, ребенок очень хочет бегать и прыгать. Предоставьте ему такую возможность. В магазинах имеются в продаже надувные батуты, которые в сложенном состоянии занимают места не больше, чем одеяло или пиджак, а приводятся в «боевую готовность» за считанные секунды при помощи миниатюрного насоса. Некоторые модели даже имеют встроенный насос, позволяющий накачать снаряд за 30-40 секунд. А вот беговая дорожка – сооружение громоздкое, и вряд ли целесообразно пытаться впихнуть его в малогабаритную квартиру. Уж лучше пусть ваш ребенок, пока не подрастет до возраста, делающего возможным самостоятельные утренние пробежки, побегает у вас на глазах – в квартире. А чтобы ему не показалось скучным попросту бегать из конца в конец коридора, купите ему какие-нибудь симпатичные игрушки роботы, способные самостоятельно передвигаться по дому. Хорошо бы подобрать такую модель, которая может перемещаться с разной скоростью и не налетать при этом на стены. В современном магазине игрушек подобные устройства имеются в достаточном количестве.